Postarajte sa o svoju pokožku v zime

Postarajte sa o svoju pokožku v zimeČím je vonku chladnejšie počasie, tým buy modafinil cítime na našej pokožke, že je citlivejšia, suchšia a napnutejšia. Ako ju udržať v čo najlepšom stave aby bola krásna a hebká? Pokračovať v čítaní

Postarajte sa o svoje ruky

Postarajte sa o svoje rukyAk nechcete aby váš skutočný vek prezradili práve ruky, postarajte sa o ne ako profesionál. Ruky sú vašou vizitkou a preto si zaslúžia náležitú pozornosť. Rozmaznávajte ich najmä v zime, kedy dávajú mrazy a studený vzduch riadne zabrať. Pokožka rúk je menej zavlažovaná ako pleť na tvári, pretože obsahuje minimum tukových žliaz. Preto je potrebné ju poriadne vyživovať a hydratovať. Ak pravidelné natieranie doplníte ošetrujúcimi rituálmi, vaše ruky sa vám odvďačia.

Postarajte sa o svoje ruky 2Unavené a namáhané ruky povzbudí olivový olej. Pár kvapiek tohto tekutého zázraku vmasírujte do pokožky večer pred spaním. Natiahnite si tenké bavlnené rukavice a ráno budete mať hebkejšiu pokožku.

Drsné ruky najprv ošetrite peelingom, ktorý ruky zbaví odumretých buniek. Naneste si peeling na ruky a jemne masírujte pokožku s následným opláchnutím. Peeling aplikujte aspoň dvakrát do mesiaca.

Ak sú vaše ruky citlivé, šetrnejšou metódou na zjemnenie pokožky je kúpeľ v teplom mlieku s pár kvapkami z citróna. Po pár minútach ruky opláchnite a nakrémujte. Dbajte na umývanie rúk s vlažnou vodou a hydratačným mydlom. Horúca voda ruky zbytočne vysušuje.

Postarajte sa o svoje ruky 3Vyberajte krémy, podľa typu vašich rúk. Vitamín E predchádza starnutiu rúk. Nechtík lekársky posilňuje ochrannú funkciu pokožky. Bambucké maslo upokojuje a zjemňuje pokožku. Extrakt z olivového oleja vyživí extrémne suchú pokožku. Urea zmierni svrbenie pokožky. Vitamín C je dôležitým antioxidantom v krémoch. Koenzým Q10 spomaľuje starnutie. Retinol podporuje odolnosť pokožky. Jazmín hydratuje a bieli. Ovocné zložky AHA kyseliny redukujú prejavy starnutia.

V zimných mesiacoch si doprajte profesionálnu starostlivosť v kozmetickom salóne, kde vám spravia peeling aj masáž rúk. Následne vám nanesú masku na ruky a parafín. Ten vám ruky dokonale zjemní a pôsobiaca maska ruky vyživuje a hydratuje.

Dokonalé obočie

Pekne vytvarované obočie je prvým trikom krásy. Dodá šmrnc očiam a celkovému výrazu tváre. Trhanie obočia skúšame už v puberte a nesie sa s väčšinou z nás celý život. V prvom rade by ste mali poznať odpoveď na nasledujúce otázky. Je moje obočie upravené? Má správny tvar? Hodí sa k mojej tvári?

obočieZákladné tvary obočí

Výrazne zaostrené obočie pôsobí ako strieška, ktorá na obočí vytvára uhol. Ak chcete tvár opticky zúžiť, ťahajte ostrý uhol obočia do výšky. Pokračovať v čítaní

Dokonalá visage

Chcete sa priblížiť oslňujúcemu vzhľadu modeliek z prehliadkových mól? Žiadny problém! Poradíme vám ako nato.

dokonalá visagePrirodzený jas – Kľúč k sviežemu vzhľadu sa skrýva v kombinácií žiarivej pleti a mierne zafarbených pier. Ak by totiž pusa nemala nádych farby, pôsobila by tvár zbytočne bledo. Tip: Rozjasňujúci make-up nanášajte pomocou hubky alebo štetca, aby jednotný odtieň vydržal čo najdlhšie. Tónovaný balzam potom použite na pery i na lícne kosti – podporí to vašu celkovú sviežosť.
Pokračovať v čítaní

Rozhýbte telíčko

Rozhýbte svoje telo a nadýchnite sa čerstvého vzduchu. Budete sa cítiť ako znovuzrodená!

Bavte sa a schudnite

Rozhýbte telíčkoTrampolínky – ide o aerobické cvičenie na trampolínkach, ktoré sa prevádza pri hudbe a za vedenia inštruktora. Nejde o nič zložité – choreografiu a záťaž zvládne každý.

Boot camp – vojenský dril má zelenú. Boot camp vedie vyškolený inštruktor a zahrňuje okrem iného i cardio cvičenie a posilňovanie. Kurzy majú rôzne stupne náročnosti. Pokračovať v čítaní